Наш організм дуже часто намагається з нами поговорити і залишає невеликі підказки, які лежать прямо на поверхні. Так, здорові нігті - це ознака загального здорового стану людини, а якщо ж вони змінюються, нехай навіть трохи, то це привід занепокоїтися і проконсультуватися з фахівцем. Як же зрозуміти, що не так із нігтями і на що звернути увагу?

Нігті - це індикатор всіх проблем і змін, які відбуваються в середині нашого організму. Про це говорить як сучасна традиційна, так і нетрадиційна медицина. Багато медиків за кордоном, приміром, у Китаї, вже давним-давно ставлять діагнози, дивлячись на нігті та руки своїх пацієнтів.

Варто зазначити, що нігті повністю оновлюються приблизно за півроку. А тому про якісь проблеми, які з'явилися на них, можна говорити тільки в рамках цього періоду. Якісь окремі ознаки або ж особливості можуть свідчити не так про проблеми, як про генетичні схильності, передані батьками.

Також нігті можуть свідчити не тільки про раптові й короткострокові захворювання, що потребують швидкого втручання, а й про хронічні проблеми в організмі.

Як правило, зрозуміти, що зі здоров'ям щось не так, можна, якщо поглянути на форму, структуру й рельєф нігтьової пластини. Якщо захворювання перебуває на початковому етапі - то воно, щонайбільше, торкнеться тільки зміни кольору нігтя, а якщо ж людина давно хворіє й не помічає цього, то нігті можуть змінити форму, структуру та багато іншого.

Основні проблеми зі здоров'ям, на які вкажуть нігті

Зрозуміти, що з'явилися проблеми зі здоров'ям, можна лише поглянувши на свої нігті, які дуже чутливі до найменших змін в організмі.

Так, сигналом до походу до лікаря можуть стати такі показники нігтів:

1. Жовтий колір: Жовтий колір - це сигнал про те, що організму недостатньо Кальцію, а також вітамінного комплексу A, E і D. Можливо також, що в області нігтів розвивається грибкова інфекція. Рішення - звернутися до дерматолога і поліпшити режим харчування;
2. Лінії: якщо лінії мають темний колір - це може свідчити про наявність пухлини в організмі та необхідність походу до онколога;
3. Тріщини: це класичний симптом гормонального збою, діабету, а також хвороби шлунку, печінки або загальної зневодненості;
4. Хрупкість: ламкість нігтів свідчить про наявність проблем зі щитовидкою і необхідність консультації ендокринолога;
5. Синій колір: це яскравий сигнал про нестачу кисню в організмі, а також можливий симптом захворювань серця;
6. Смуги білого кольору: вони вказують на проблему в роботі нирок або печінки;
7. Скручування: таке трапляється, коли організму не вистачає Заліза, і варто подбати про свій раціон;
8. Блідість: у молодому віці це сигнал про можливі збої в роботі серця, поганий раціон;
9. Хвилі: один із симптомів артриту, проблем зі суглобами;
10. Чорний колір: якщо це виникло несподівано - то, ймовірно, необхідно обстежитися на меланому;
11. Вм'ятини: говорять про гостру нестачу Цинку або можливий розвиток діабету.

Для того, щоб уникнути деяких проблем, наприклад, тонкощі й ламкості нігтів, можна використовувати гель лак, частіше відвідувати майстра з манікюру або ж салон. Крім того, якщо в області навколо нігтів утворилися почервоніння або ж відчувається біль - це свідчить про неправильний догляд за руками, про необхідність консультації лікаря, а також надалі потрібно буде використовувати олія для нігтів.

Читайте також: #Вітаміни для нігтів